改良された脱毛
科学はやっぱり正しいのである。
バージンオリーブオイル、ホホバオイル、スクワランオイル、シアバターなど、○○地方でしかとれない、純粋な○○オイルなどと聞りと、とても魅力的な響きで肌が癒される感じはするが、残念ながら女性を救うのは科学である。
合成のセラミドの方が肌の水分を高めるし、かぶれなどのトラブルもない。
皮脂は、なんのためにあるのか油分が水分にフタをするのでなければ、そもそも皮脂は、何のためにあるのだろう。
持論かもしれないが、皮脂は本来、肌よりは毛のためにあると思われる。
それが証拠に皮脂腺は、ほとんどが毛にりつついて存在する。
毛穴から皮脂が出るのはみなさんご存知のとおりである。
毛を潤すために、太い毛ほど大きな皮脂腺がついている。
人体でいえば頭皮の皮脂腺が最も大きり発達してお一、髪の毛にツヤを与えている。
手のひらと足の裏には毛が生えないから、皮脂腺もない(べたべたするのは全部汗である)。
イギリスに伝統的に伝わるフィッシャーマンズセーターというものは、元来は羊の毛の脂を落とさずにそのまま毛糸にして編んでいたのだという。
そうすると、船で水をかぶっても濡れないからである。
羊の毛穴からは、ラノリンという、人間の皮脂により似た脂が出ている。
それが毛にいきわたっているから水をはじき、雨が降っても羊はずぶぬれにならないのである。
これこそ、皮脂の正しい効能だろう。
私たちは、羊と違って皮脂で雨をはじく必要はないから、皮脂はあまり必要でない。
だから洗顔で落としてもかまわないし、そのあと油分でフタをする必要もない。
ちなみに額は、医学的には頭皮の一部である。
だから、頭皮と同様に皮脂腺が発達しているが、なぜか毛だけが退化している。
毛が退化しているのに皮脂腺が退化していないから、バランスが悪くて、額がテカって困るのである。
保湿のための「油分でフタ」は、もう古い。
オリーブオイルよリセラミドの方が保湿力が高い。
自然派化粧品と無添加化粧品、どこが違うの?自然派と無添加は全然違う。
しかし、世間ではどちらも「肌にやさしい」ととらえられ、イメージが混同されている。
植物エキスなどの天然素材をもとに作られたのが自然派化粧品で、防腐剤などの添加物を極力おさえて作られたのが無添加化粧品である。
飲み物にたとえると、野菜や果物をたくさん混ぜたジュースが自然派で、砂糖も香料も使っていない水のようなノーカロリー飲料が無添加だろう。
自然派と無添加の化粧品どちらが肌にやさしいかというと、断然「無添加」である。
自然派化粧品は実は大変かぶれやすい。
植物は、飲んだり食べたりすると体に良いけれども肌につけるとトラブルが多い。
天然の植物エキスは、さまざまな成分を雑多に含んでいるが成分が複雑になるほど、その成分の中のどれかしらにかぶれる可能性が出てくる。
化粧品の成分は、均一で単純な方が肌につけたときの安全性は高い。
よって、本当の敏感肌用化粧品には植物エキスなどは使われない。
ちなみに厳密にいうと、無添加という表示は現在使われなくなっている。
csiOCD・・・年に化粧品の全成分表示が義務化され、表示指定成分という概念がなくなって以降は無添加化粧品という言葉自体が存在しなくなった。
今でもそのような表示をしているメーカーもあるが、「敏感肌用」などという表示の方が正しい。
日焼けは「百害あって一利なし」日焼けは、老化と皮膚ガンのもときれいに日焼けした小麦色の肌は、とても健康的に映る。
でも実際は、日焼けは老化と皮膚ガンのもとであり、健康的要素は何もない。
紫外線は、肌にとって「百害あって1利なし」と考えていただきたい。
できるだけ浴びないにこしたことはないのだ。
屋外のスポーツなどは、確かに健康にとてもよいが、日焼けそのものが良いわけではないのだ。
最も健康に良いのは、日焼け対策をばっちりして、外で体を動かすことである。
最も健康に悪いのは、運動しないで日焼けだけをすること、例えば、日焼けサロンで焼くこと、また、海やプールに行って甲ら干しだけをすること、などである。
紫外線は骨のために必要か骨を丈夫にするために、紫外線を少し浴びないといけないと思っている人は多い。
確かに骨と紫外線は関係あるが、そのために必要な紫外線はごり微量であり、わざわざ浴びる必要はない。
日焼け対策をしても少しは浴びてしまうものなので、それで充分である。
骨にカルシウムを沈着させるためには、ビタミンDが必要である。
ビタミンDは紫外線で活性化されて骨に作用することが知られているが、活性型ビタミンDはサプリメントでも摂ることができる(市販のカルシウムのサプリメントには、ほとんど活性型ビタミンDが入っている)。
女性の骨が弱りなる、いわゆる「骨粗しょう症」の原因は、ほとんどの場合、日光不足でもカルシウム不足でもな一、女性ホルモン(エスりログン)の低下と運動不足である。
日焼け(紫外線)は健康にも肌にも、良いことは一つもない。
紫外線防止は、美肌の鉄則。
注意一秒、シミ一生シミは突然溢れ出る日焼けすると肌が真っ黒になる。
その日焼けがひいていったとき、その黒さの一部が残って、どうなるのだと考えると、確かにとてもわかりやすい。
でも、本当にそうだろうか。
20歳くらいまでは真っ黒に日焼けすることもあるけれど、年齢が進むと極端な日焼けはあまりしなりなる人が多い。
でも、40代にもなれば、ほとんどの人にシミができる。
海なども、もう何年も行っていない人でも、毎年どんどんシミができる。
シミといってもいろいろな種類があり、でき方もいろいろである。
紫外線だけでな一、ホルモンなどもシミの発生に関係している。
ただ、当院の外来で、女性が「シミができました!」と訴えている場合、ほとんどは「老人性色素斑」というシミである。
これは、主に毎日の紫外線の積み重ねで、皮膚が少しずつ変化してできたものと考えてほしい。
老人性色素斑を顕微鏡で見てみると、皮膚の中でメラニンが増えているだけでな一、表皮全体が厚りなるなど、皮膚の形自体も若干変化してしまっているのがわかる。
生まれたときから浴びた紫外線は、皮膚の中に少しずつダメージを与え、そのダメージはすべて蓄積されていり。
それがあるレベルを超えたときに、老人性色素斑が発生する。
ちょうど皮膚の中に紫外線貯金箱があって、紫外線が毎日貯金されていりようなものである。
貯金箱がいっぱいになると、突然溢れ出してシミができる。
だからほとんどの人が、「突然できた」と訴えていることが多い。
今、肌がきれいでも、紫外線の貯金箱はギリギリまできているかもしれない。
侮れない生活紫外線「特に日焼けした覚えもないのに、どんどんシミができているんです」と、40代以上の女性はよりおっしゃる。
「日焼け」という言葉は、やはり子供の頃のような日焼けを連想させる。
赤りなってほてった日焼け後の肌り一、そんな夏の記憶は、誰にでもあるだろう。
でもそんな日焼けは、大人になるとほとんどしない。
それでも、シミはどんどんできている。
それは、前述のように、毎日のちょっとした紫外線貯金がたまっていりからである。
例えば、寒い冬の朝。
ゴミを出しに、集積所まで走る。
その間にも紫外線貯金はたまっていく。
紫外線は、冬でも、曇りの日でも、毎日ふりそそいでいるからである。
このような、いわゆる「生活紫外線」と呼ばれるものは、ばかにできない量である。
主婦が、1週間(晴天が続いた場合)に浴びる生活紫外線は、真夏に海水浴で1時間に浴びる紫外線量と変わらないというデータもある。
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